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Lentilles aux haricots blancs, épinards et lardons (index glycémique bas)
Lentilles aux haricots blancs, épinards et lardons (index glycémique bas)

Lentilles aux haricots blancs, épinards et lardons

Facile
Préparation : 30 min Cuisson : 1 h 4 personnes

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Consommer des lentilles est un bon moyen d’alléger sa consommation en viande, de dépenser moins et de bénéficier de leurs bienfaits. Elles sont riches en fibres, elles ont un index glycémique bas ce qui permet de rester rassasier plus longtemps après le repas.

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Recette ajoutée le 22/02/23  -  Mise à jour le  07/03/23 .

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