Salade de haricots mungo, jambon, tomates et fêta pour une lunch box

Salade de haricots mungo, jambon, tomates et fêta

Name: Salade de haricots mungo, jambon, tomates et fêta
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: salade
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

kilometre-0

Facile

Préparation : 30 min Cuisson : 1 h 4 personnes

Quelques mots sur cette recette de plat principal

On ne mange pas assez de légumineuses alors qu’associées à des légumes, du fromage, cela donne un plat complet. J’ai mis du jambon mais vous pouvez faire une version végétarienne en ajoutant davantage de tomates et en ajoutant des fines herbes pour le goût. Pour la gamelle du midi !

Voir la recette

charcuterie feta fromage de brebis haricot mungo haricots jambon lunch box légumes légumes feuilles légumes fruits légumineuses pique-nique salade tomates

Recette ajoutée le 10/10/22 - Mise à jour le 13/02/23 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Salade de haricots mungo, jambon, tomates et fêta

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

On écoute bien tranquillement Anita Ward - Ring My Bell

Une recette dans...

Grecque ou pas, vive la feta !

D'autres recettes du même Gourmet

kilometre-0 partage également ces recettes.

Salade de quinoa, haricots verts et olives

Pour vos midis, essayez cette délicieuse recette de salade et donnez vite votre avis en laissant un commentaire !

Salade de semoule aux haricots rouges, poireaux, betteraves et patates douces

Voici la salade de la semaine. Elle est bien copieuse ! Quand opte pour des menus végétariens, il faut s’assurer d’avoir la bonne quantité de protéines. Pour avoir l’ensemble des acides aminés essentiels, il faut mélanger les céréales et les légumineuses (ici semoule et haricots rouges) si vous n’ajoutez pas des oeufs ou du fromage.

Salade de haricots secs aux haricots verts et feta

Vous êtes tenté par une recette de salade de haricots secs aux haricots verts et feta ? Testez cette recette de haricots verts et, si elle vous plaît, n'oubliez pas de féliciter son auteur par un coup de coeur. Partager votre appréciation avec notre communauté fait toujours plaisir.