Quiche sans pâte aux épinards et pignons de pin saine et légère

Quiche sans pâte aux épinards et pignons de pin

Name: Quiche sans pâte aux épinards et pignons de pin
Total time: 30 min
Cuisine: comté
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Gratinez

Facile

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Exit les pâtes brisées, salées, feuilletées, et même au chou-fleur pour cette recette, nous vous proposons de cuisiner la quiche sans pâte ! Il y a quelques semaines, une amie nous demandait de réaliser une recette étonnante constituée d’ingrédients simples. Voici une recette qu’on pourrait qualifier de “fond de placard”, pour une tarte plus saine et moins calorique.

Voir la recette

aromates comté cuisine italienne cuisine santé cuisine végétarienne farinages fromage fromage blanc fromage de chèvre fromages français graines légumes feuilles oignons oignons nouveaux pignons produits laitiers pâtes quiche quiche sans pâte régime sans farine sans gluten tarte épinards

Recette ajoutée le 31/03/16 - Mise à jour le 27/03/20 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Quiche sans pâte aux épinards et pignons de pin

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Recettes de Clairette pour accompagner la recette Poireaux au jambon.