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Maigres à la plancha, marinade aux saveurs du sud-ouest
Maigres à la plancha, marinade aux saveurs du sud-ouest

Maigres à la plancha, marinade aux saveurs du sud-ouest

Atelier de Brigitte Atelier de Brigitte

Quelques mots sur cette recette

Un plat sain, délicieux et surtout réalisable par tous (à la poêle pour ceux qui n'ont pas de plancha....) Les saveurs des légumes du soleil s'associent super bien avec le poisson. De belles couleurs mettant l'eau à la bouche

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ciboulette grillades herbes aromatiques huile huile d'olive légumes fruits maigre mer persil piment piment d'Espelette piment doux plancha poisson poivrons sauge tomates épices
Recette ajoutée le 26/07/17  -  Mise à jour le  28/06/18 .

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